Ola de calor en Canarias: la Aemet amplía los avisos a más islas
Tenerife se suma al aviso naranja con máximas de hasta 37ºC este viernes; Fuerteventura también entra en aviso amarillo
- Lancelot Digital
La Agencia Estatal de Meteorología (Aemet) ha actualizado este miércoles sus avisos por temperaturas extremas en Canarias, extendiendo el aviso naranja por riesgo importante a nuevas zonas de Tenerife, especialmente las medianías y zonas del sur, este y oeste, donde se esperan máximas cercanas a 37 grados este viernes, 8 de agosto, entre las 11:00 y 18:59 horas.
Hasta ahora, este aviso afectaba principalmente a Gran Canaria, pero la última actualización incorpora también a Fuerteventura, que entra en nivel amarillo, con temperaturas previstas de hasta 34ºC, sobre todo en zonas del interior y laderas expuestas al sur.
El episodio se debe a una entrada de aire cálido de origen africano, que está elevando notablemente las temperaturas, especialmente en las islas más expuestas al interior y zonas de medianías.
Las autoridades recomiendan seguir las indicaciones oficiales, evitar la exposición directa al sol durante las horas críticas y mantenerse informados ante posibles cambios en los avisos.
Consejos para protegerte durante la ola de calor
1. Mantente bien hidratado
· Bebe agua con frecuencia, aunque no sientas sed.
· Evita bebidas alcohólicas, azucaradas o con cafeína.
2. Permanece en lugares frescos
· Quédate en espacios cerrados durante las horas más calurosas (12:00–18:00).
· Usa ventiladores, aire acondicionado o acude a zonas climatizadas.
3. Viste ropa ligera
· Usa ropa holgada, de colores claros y tejidos transpirables.
· No olvides sombrero, gafas de sol y protector solar si sales.
4. Aliméntate de forma ligera
· Prioriza frutas, ensaladas y comidas frescas.
· Evita comidas copiosas y calientes.
5. Atiende a los más vulnerables
· Niños, personas mayores y enfermos crónicos son más sensibles al calor.
· No los dejes solos, ni dentro de vehículos cerrados.
