Esta madrugada cambia la hora

A las dos de la madrugada, los relojes deberán atrasarse una hora, pasando a ser la una

En la madrugada del sábado 25 al domingo 26 de octubre, Canarias, al igual que el resto de España, realizará el cambio al horario de invierno. A las dos de la madrugada, los relojes deberán atrasarse una hora, pasando a ser la una, por lo que esa jornada tendrá una duración de 25 horas.

Desde hace años, la Comisión Europea y el Parlamento Europeo han abordado la posibilidad de eliminar los cambios estacionales, pero los Estados miembros no han logrado alcanzar un acuerdo sobre si mantener de manera permanente el horario de verano o el de invierno. Por ello, el sistema actual se mantiene sin alteraciones.

Entre los argumentos a favor de esta práctica se destaca que permite aprovechar más la luz natural por las tardes, lo que puede favorecer la seguridad, impulsar la vida social y el deporte al aire libre, y beneficiar a sectores como el comercio y la hostelería. No obstante, los efectos reales en el consumo energético son cada vez menos evidentes debido al uso generalizado de sistemas de climatización y dispositivos electrónicos.

Por otro lado, diversos expertos advierten de que los cambios horarios pueden afectar los ritmos biológicos y el descanso, especialmente en niños y personas mayores, generando alteraciones en el sueño y en la capacidad de concentración durante los primeros días de adaptación.

Mientras Europa busca un consenso definitivo, el cambio de hora continuará aplicándose como hasta ahora. El próximo ajuste tendrá lugar el último domingo de marzo de 2026, cuando se recuperará el horario de verano.