Lanzarote estará este lunes en alerta amarilla por altas temperaturas

Se prevé que los termómetros registren máximas de hasta 34 grados, segun la Aemet

Lancelot Digital

Lanzarote estará este lunes en aviso amarillo por altas temperaturas que podrán alcanzar los 34 grados según la Agencia Estatal de Meteorología. La alerta estará activa de 11 a 19 horas, afectando especialmente a los puntos del interior y del sur de Lanzarote.

A pesar del calor, los cielos permanecerán nubosos sobre todo en puntos del litoral, eso sí, con presencia de calima.

Recomendaciones contra el calor

Como es habitual en estos casos es importante mantener y poner en práctica una serie de recomendaciones para evitar riesgos, especialmente entre la población más débil. El Consorcio de Seguridad y Emergencias de Lanzarote informa cómo prevenir:

– Protéjase del sol y el calor.

– Se recomienda permanezca en los lugares protegidos del sol el mayor tiempo posible y en las estancias más frescas de la casa. Durante las horas de sol, baje las persianas de ventanas donde toca.

– Abra las ventanas de la casa durante la noche para refrescarla.

– Es conveniente recurrir a algún tipo de climatización (ventiladores, aire acondicionado) para refrescar el ambiente.

– Tenga en cuenta que al entrar o salir de los lugares se producen cambios bruscos de temperatura que puedan afectarle.

– En la calle, evite el sol directo. Lleve una gorra o un sombreo, utilice ropa ligera, de colores claros y que no sea ajustada.

– Procure caminar por la sombra, estar bajo una sombrilla en la playa y descansar en lugares frescos en la calle o en espacios cerrados que estén climatizados.

– Lleve siempre agua y beba a menudo

– Nunca deje a niños o a personas mayores en el interior de un vehículo cerrado.

– Evite salir y hacer ejercicios físicos prolongados en las horas centrales del día que es cuando hace más calor. Reduzca la actividad física en las horas de más calor.